Südtirol

Südtirol.
Ein Land,
viele Welten.

Zwischen Weinbergen und Gletschern, Almwiesen und Felstürmen liegt eines der vielfältigsten Wandergebiete der Alpen – und mittendrin, in Toblach, mein Zuhause.

Die Drei Zinnen mit einem Bergsee im Vordergrund

Wo du hier landest

Ob du aus Asien, Amerika oder von nebenan kommst: Südtirol liegt im Herzen der Alpen, ganz im Norden Italiens – und fühlt sich doch ganz anders an, als viele erwarten.

  1. 1EuropaMitten in den Alpen
  2. 2ItalienGanz im Norden, an der Grenze zu Österreich und der Schweiz
  3. 3SüdtirolAutonome Provinz Bozen, mit eigener Sprache und Kultur
  4. 4ToblachHochpustertal, in den Dolomiten, bei den Drei Zinnen
Sprachen
Deutsch, Italienisch und Ladinisch
Währung und Zeit
Euro, Mitteleuropäische Zeit
Anreise mit dem Flugzeug
über Innsbruck, Bozen, Verona, Venedig oder München
Anreise mit der Bahn
mit dem Zug bis Toblach im Pustertal

Fast 3.700 Höhen­meter

Vom tiefsten Punkt im Unterland auf rund 210 Metern bis zum Gipfel des Ortlers auf 3.905 Metern: Kaum irgendwo liegen so viele Landschaften so nah beieinander. An einem einzigen Tag kannst du unter Palmen frühstücken und mittags an einem Gletscher stehen.

  1. 3.905 mOrtler – Gletscher und ewiges Eis, der höchste Berg Südtirols
  2. 2.999 mGroße Zinne – die bleichen Felstürme der Dolomiten
  3. ~2.000 mAlmen und Zirbenwälder – Bergseen, Alpenblumen, Murmeltiere
  4. 1.256 mToblach – Bergdorf im Hochpustertal, Tor zu den Drei Zinnen
  5. ~260 mBozen – Weinberge, Apfelwiesen und mildes Klima
  6. ~210 mUnterland – fast mediterran, mit Zypressen und Wein

Alpen und Dolomiten

Die Zentralalpen

Im Norden und Westen: dunkles Urgestein, Gletscher und hohe Dreitausender – vom Ortler über die Ötztaler bis zu den Zillertaler Alpen. Hier liegt auch der Naturpark Rieserferner-Ahrn, in dem ich viele Jahre als Naturparkbetreuerin unterwegs war.

Die Dolomiten

Im Osten: helle Felstürme aus uralten Korallenriffen, die im Abendlicht rosa glühen. Seit 2009 gehören die Dolomiten zum UNESCO-Welterbe – vier der neun Teilgebiete liegen in Südtirol, darunter die Drei Zinnen direkt vor meiner Haustür.

UNESCO-Welterbe Dolomiten in Südtirol

Vier der neun Teilgebiete liegen in Südtirol:

  1. Nördliche Dolomitenmit den Naturparks Drei Zinnen und Fanes-Sennes-Prags
  2. Puez-Geislerzwischen Gröden, Gadertal und Villnöß
  3. Schlern-Rosengarten-Latemardie Berge der Rosengarten-Sage
  4. Bletterbacheine Schlucht, die 250 Millionen Jahre Erdgeschichte zeigt

Die sieben Naturparks Südtirols

Dazu kommt der Nationalpark Stilfserjoch rund um den Ortler.

  • Drei Zinnenmein Hausberg-Park bei Toblach, mit Naturparkhaus im Ort
  • Fanes-Sennes-Pragsmit dem Pragser Wildsee
  • Puez-Geisler
  • Schlern-Rosengarten
  • Rieserferner-Ahrnhier war ich viele Jahre Naturparkbetreuerin
  • Texelgruppeoberhalb von Meran
  • Trudner Hornim Unterland, mit besonders artenreicher Flora und Fauna

Kultur, die begeistert

Südtirol ist ein Land der Begegnung: Hier treffen sich Norden und Süden, drei Sprachen – Deutsch, Italienisch und Ladinisch – und viele Traditionen.

Eine bewegte Geschichte

Von 1915 bis 1918 verlief mitten durch die Dolomiten die Front des Ersten Weltkriegs. Rund um die Drei Zinnen und am Monte Piana bei Toblach erinnern bis heute Schützengräben, Stollen und Steige an den Gebirgskrieg – Orte des Gedenkens, an denen man still wird.

1919 kam Südtirol mit dem Vertrag von Saint-Germain zu Italien. Es folgten schwere Jahrzehnte: die Italianisierung unter dem Faschismus und 1939 die Option, die viele Familien entzweite. Erst mit dem Autonomiestatut von 1972 fand das Land Schritt für Schritt zu einem friedlichen Miteinander.

Daraus ist etwas Einzigartiges gewachsen – für viele Gäste aus aller Welt fast exotisch: eine deutschsprachige Kultur mitten in Italien. Man ist in Italien und hört doch Deutsch, auf dem Tisch stehen Knödel und Pasta nebeneinander, und in manchen Tälern grüßt man auf Ladinisch. Ein Zusammenleben, das heute vielen in Europa als Vorbild gilt.

Was Südtirol ausmacht

  • Bergbauernhöfe, Almen und jahrhundertealte Handwerkskunst
  • Burgen, Bergkirchen und Klöster entlang alter Wege
  • Eine Küche zwischen Alpen und Mittelmeer – vom Schüttelbrot bis zum Wein
  • Gelebtes Brauchtum im Jahreslauf, vom Almabtrieb bis zum Törggelen

Wandern für alle

Ob du gerade erst anfängst oder schon viele Gipfel kennst: In Südtirol gibt es für jeden Menschen den passenden Weg. Ich finde mit dir die Tour, die zu dir passt.

Für Einsteiger

Gemütliche Almwege, Rundwege um Bergseen und kurze Etappen mit viel Zeit zum Schauen und Durchatmen.

Für Geübte

Längere Touren mit mehr Höhenmetern, Höhenwege mit weitem Blick und Einkehr auf einer Berghütte.

Für Erfahrene

Anspruchsvolle Bergwanderungen in alpinem Gelände – mit Trittsicherheit, Ausdauer und großen Momenten.

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Südtirol mit mir entdecken

Erzähl mir, wann du kommst und was du dir wünschst – ich schlage dir eine passende Wanderung vor.

Anita Mancini, Toblach© 2026 Anita Mancini. Alle Fotos auf dieser Website sind eigene Aufnahmen von Anita Mancini und urheberrechtlich geschützt. Verwendung nur mit Genehmigung.